In uno dei libri fondamentali per lo yoga integrale , la Gheranda Samitha, è scritto:
"Non ci sono catene come quella dell'illusione (maya), nessuna forza come quella ottenuta dalla disciplina (yoga), non c'è amicizia più grande della conoscenza (jnana),non c'è nessun nemico peggiore dell'ego (ahamkara). "
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