Ogni 1 e 3 giovedi del mese, a firenze, terrò degli incontri di meditazione.
Non è un vero e proprio corso, piuttosto porterò un tema su cui parlare insieme confrontandoci e poi da sperimentare nella meditazione.
Questo l'incontro di ieri:
La meditazione come riflessione profonda e come momento di scoperta di essere un tuttu' uno con l'amore universale divino. La gratitudine e la preghiera come parti fondamentali e come porta di accesso a quella pace e gioia superiore a cui tutti ambiamo. E poi lo studio di se' e l'osservazione amorevole e accogliente di pregi e difetti per riconoscerci perfetti nelle nostre imperfezioni:punto di partenza per evolversi e migliorarsi con pazienza, rispetto a amore.
E poi sentire l'anima e lasciarla libera di manifestarsi ed espandersi.
È stato bello ieri! Ringrazio di cuore chi c'era e chi vorrà venire la prossima volta.
Giovedì 16 ore 21.15 presso Pa-Kua ( Via Mannelli 103 , zona Campo di Marte).
Grazie infinite! ♡
venerdì 3 marzo 2017
lunedì 2 gennaio 2017
Incontri individuali di CRESCITA PERSONALE E SPIRITUALE
Mi apro ufficialmente ad accogliere persone che,
in sedute individuali, vogliono fare un percorso di crescita personale e spirituale.
Che non sia solo yoga, ma che preveda l'utilizzo e la messa al servizio di tutte le mie conoscenze ed esperienze ( ascolto, intuizione, esercizi, meditazioni, posizioni, semplici tecniche olistiche..) .
Da oggi sono pronta.
Tanto chi mi conosce lo sa.
Vi ringrazio ancora per la fiducia e il riconoscimento che ogni giorno mi rivolgete,
grata di poter essere al servizio.
A presto, amici!
Japa MALA PERSONALIZZATI dalla FOTO
Ecco...apro l'anno con un paio di novità.
Questa la prima:
Da oggi i miei Japa Mala saranno personalizzabili anche in base ad una foto e qualche semplice parola. Ogni giorno mi muovo nella direzione di affinare la mia capacità di "sentire" le persone, quindi da oggi per fare un Japa Mala personalizzato mi basteranno poche parole e una foto in cui perdere lo sguardo e il cuore, chiudere gli oggi, lasciare che l'intuizione si manifesti e che avvenga la scelta delle pietre. Il Mala, alla consegna, sarà accompagnato da un foglio con quello che sento di dire e che ho sentito e dalla spiegazione delle proprietà delle pietre.
Vi ringrazio per la fiducia e il riconoscimento che ogni giorno mi rivolgete, grata di poter essere al servizio.
Questa la prima:
Da oggi i miei Japa Mala saranno personalizzabili anche in base ad una foto e qualche semplice parola. Ogni giorno mi muovo nella direzione di affinare la mia capacità di "sentire" le persone, quindi da oggi per fare un Japa Mala personalizzato mi basteranno poche parole e una foto in cui perdere lo sguardo e il cuore, chiudere gli oggi, lasciare che l'intuizione si manifesti e che avvenga la scelta delle pietre. Il Mala, alla consegna, sarà accompagnato da un foglio con quello che sento di dire e che ho sentito e dalla spiegazione delle proprietà delle pietre.
Vi ringrazio per la fiducia e il riconoscimento che ogni giorno mi rivolgete, grata di poter essere al servizio.
Benedizione per il 2017
Namaste'!
Mi inchino al Dio che risplende dentro di voi.
Due gennaio 2017, nuovo anno e nuova vita.
Sembra demagogia, ma almeno personalmente questo momento dell'anno lo sento sempre carico e forte. Si tratta di lasciare andare e accogliere. Non attaccamento e visione positiva.
Come non sentire un fremito quando ci sediamo a pensare ai nostri buoni nuovi propositi, con quella speranza nel cuore che il nuovo anno sia migliore di quello appena trascorso, con il desiderio di essere diversi, migliori, che la vita sia piu gentile e generosa? Come non sentire un velo di malinconia nel lasciare andare quello che è stato e che più ci appartiene. Mi sembra ogni volta un processo magico ed emozionante. Che avviene quotidianamente, certo, ma che in questo momento dell'anno è amplificato dalle intenzioni generali di mille e mille di persone insieme. Gli auguri che si scambiano sono sempre sinceri. C'è nell'aria un senso di preghiera diffuso.
Quindi eccomi qui ad augurarvi il meglio, davvero! Con il cuore tra le mani e lo sguardo verso il cielo auguro a tutti voi semplicemente di essere Felici, con la F maiuscola e con tutto quello che questa parola si porta dietro. Che il vostro impegno per realizzare questa felicità sia sempre maggiore, che la gioia per il cambiamento e il miglioramento sia sempre più profonda, possiate voi riconoscere Dio ( per come ognuno di voi lo sente e interpreta) in ogni cosa, persona, evento. Possa il vostro cuore aprirsi, i vostri occhi illuminarsi, la vostra risata essere sempre più limpida e sincera, che i vostri abbracci possano essere sempre più lunghi e sentiti, Che il vostro meditare sia più reale.
Possiate voi non sentirvi mai più soli, e riconoscere, finalmente, di essere parte di quel divino a cui tanto anelate. Siamo una cosa sola. Non esiste solitudine.
Possiate voi comprendere che la via verso la Gioia è semplice e leggera. Che le vostre paure possano dissolversi e lasciare spazio all'Amore, unico grande e divino Dio!
Le mie più forti e sincere benedizioni.
Mi inchino al Dio che risplende dentro di voi.
Due gennaio 2017, nuovo anno e nuova vita.
Sembra demagogia, ma almeno personalmente questo momento dell'anno lo sento sempre carico e forte. Si tratta di lasciare andare e accogliere. Non attaccamento e visione positiva.
Come non sentire un fremito quando ci sediamo a pensare ai nostri buoni nuovi propositi, con quella speranza nel cuore che il nuovo anno sia migliore di quello appena trascorso, con il desiderio di essere diversi, migliori, che la vita sia piu gentile e generosa? Come non sentire un velo di malinconia nel lasciare andare quello che è stato e che più ci appartiene. Mi sembra ogni volta un processo magico ed emozionante. Che avviene quotidianamente, certo, ma che in questo momento dell'anno è amplificato dalle intenzioni generali di mille e mille di persone insieme. Gli auguri che si scambiano sono sempre sinceri. C'è nell'aria un senso di preghiera diffuso.
Quindi eccomi qui ad augurarvi il meglio, davvero! Con il cuore tra le mani e lo sguardo verso il cielo auguro a tutti voi semplicemente di essere Felici, con la F maiuscola e con tutto quello che questa parola si porta dietro. Che il vostro impegno per realizzare questa felicità sia sempre maggiore, che la gioia per il cambiamento e il miglioramento sia sempre più profonda, possiate voi riconoscere Dio ( per come ognuno di voi lo sente e interpreta) in ogni cosa, persona, evento. Possa il vostro cuore aprirsi, i vostri occhi illuminarsi, la vostra risata essere sempre più limpida e sincera, che i vostri abbracci possano essere sempre più lunghi e sentiti, Che il vostro meditare sia più reale.
Possiate voi non sentirvi mai più soli, e riconoscere, finalmente, di essere parte di quel divino a cui tanto anelate. Siamo una cosa sola. Non esiste solitudine.
Possiate voi comprendere che la via verso la Gioia è semplice e leggera. Che le vostre paure possano dissolversi e lasciare spazio all'Amore, unico grande e divino Dio!
Le mie più forti e sincere benedizioni.
lunedì 12 dicembre 2016
YOGA IN MUSICA
Di questo, mi sa , non vi avevo ancora parlato per bene.
E' il mio progetto, insieme al musicista Davide Friello.
Uniamo la passione per lo yoga e per la musica, e poi voliamo oltre! Offriamo serate che sono percorsi sensoriali ed esperienziali che usano lo yoga per stimolare il corpo, il massaggio sonoro della musica dal vivo per stimolare i piani piu sottili e altre eventuali vostre partecipazioni per rendere il viaggio davvero vostro e profondo.
Per ora abbiamo ideato e portato un po' in giro, con molto successo, "I Cinque Elementi"..ma in cantiere già c'è il prossimo "Le emozioni" la cui anteprima sara a gennaio, tra poco!
Qualche foto per cogliere la nostra energia!
Restate collegati.
A breve anche pagina facebook.
E' il mio progetto, insieme al musicista Davide Friello.
Uniamo la passione per lo yoga e per la musica, e poi voliamo oltre! Offriamo serate che sono percorsi sensoriali ed esperienziali che usano lo yoga per stimolare il corpo, il massaggio sonoro della musica dal vivo per stimolare i piani piu sottili e altre eventuali vostre partecipazioni per rendere il viaggio davvero vostro e profondo.
Per ora abbiamo ideato e portato un po' in giro, con molto successo, "I Cinque Elementi"..ma in cantiere già c'è il prossimo "Le emozioni" la cui anteprima sara a gennaio, tra poco!
Qualche foto per cogliere la nostra energia!
Restate collegati.
A breve anche pagina facebook.
NUOVI JAPA MALA PERSONALIZZATI: un gioiello per l'anima!
Andate alla pagina Japa Mala..ho caricato alcuni degli ultimi lavori!
Pensateci, ora che viene Natale...fate un gioiello per l'anima come regalo!
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